bewegung von innen

bewegung geschieht immer von innen heraus

und jetzt im hochsommer ruhe ich mich körperlich aus

das heißt nicht das ich nur die füße hochlege

sondern nach innen schau was es da zum aufräumen und zu organisieren gäbe

mit innerer ruhe kraft und gelassenheit

bewege ich mich natürlich körperlich auch in der sommerzeit

achtsam in der natur umschauen

 

was brauch ich an blüten kräutern früchten zum zaubern und zusammen brauen

diese sommerliche magie

ich liebe sie

sinnvoll kreativ bewegend 

einfach bei mir ists so schön erlebend

 

Quelle Kerstin Angelika Röder 30.06.2025